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最新式トレーニングルーム

老化とともに衰える 柔軟性・バランス・心肺機能 の向上により、
 介護予防のための効果的な各種トレーニングマシン導入!!

 
 
 

通常のトレーニングマシンと違い、ストレスや運動不足、老化によってガチガチに固まった体を念入りにホグしてくれます。

運動後は、
心も体もスッキリ!

 〜3つの効果〜

 1)柔軟性の工場
 2)姿勢の改善
 3)代謝(血流)の改善

 
インナー・サイ チェスト・スプレッド ディッピング トータル・ヒップ
インナー・サイ チェスト・スプレッド ディッピング トータル・ヒップ

ハイ・プーリー プル・オーバー レッグ・プレス
ハイ・プーリー プル・オーバー レッグ・プレス

 
 有酸素トレーニングマシーン

・生活習慣病の予防・改善
・肩こり・腰痛などの予防・改善
・ウォームアップすることでその後の運動がスムーズに行えます。

有酸素マシーン
      有酸素マシーン

 リラクゼーションルーム

水柱や水の塊が、体の芯までマッサージ
 高圧の水が実現する力強くここちよい刺激

・トレーニングで疲れた体をゆっくり癒してくれます。

アクアラグーン
  アクアラグーン
   
 
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